Unsere Kinder- und Jugendkurse
Die Kids/Teens-Kurse können im Prinzip überall stattfinden, da hier kein Beamer gebraucht wird. Egal ob Fußballplatz, die Wiese nebenan, im Kindergarten...die Möglichkeiten kennen hier keine Grenzen.
Was lehren wir den Kids? (6 - 11 Jahre)
Unsere Kinderkurse verbinden erklärende Gespräche, praktisches Selbstverteidigungstraining und Szenario-Übungen, damit Kinder frühzeitig Gefahrensituationen erkennen und richtig reagieren können.
Im Speziellen lernen die Kinder:
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selbstbewusst aufzutreten und Grenzen klar zu kommunizieren
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ihre Gefühle und Warnsignale ernst zu nehmen
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unangenehme Situationen früh zu erkennen
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richtig Hilfe zu holen und ruhig zu handeln
Durch realitätsnahe, aber kindgerechte Szenarien stärken wir Mut, Selbstvertrauen und sicheres Verhalten im Alltag
"Man kann in Kinder Nichts hineinprügeln, aber Vieles herausstreicheln."
(Astrid Lindgren)
Was passiert im Teens-Kurs? (12 - 16 Jahre)
Mit zunehmendem Alter verändern sich auch die Herausforderungen.
Jugendliche geraten häufiger in komplexere Situationen, wie Gruppenzwang, Mobbing, Grenzüberschreitungen, sexuelle Übergriffe/Belästigung, Bedrohungen im öffentlichen Raum, da sich Jugendliche selbstständiger im Alltag bewegen, wie auf Partys, im ÖPNV, beim Feiern oder wenn sie alleine unterwegs sind.
Deshalb gehen wir im Teens-Training deutlich tiefer. Neben mentaler Stärke vermitteln wir hier bereits:
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taktisches Handeln in Gefahrensituationen
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Deeskalationsstrategien
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realistische Selbstschutztechniken
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Verhalten bei sexuellen Übergriffen
Aufgrund ihrer körperlichen und mentalen Reife können Jugendliche komplexere Handlungskonzepte verstehen, trainieren und im Ernstfall anwenden.
